📌 iOS 26で“引っかかるような動き”が増えたのは事実。しかも設定で改善できます
「なんか動きが重い……」
「スクロールがスムーズじゃない」
「アプリの切り替えがカクつく感じがする」
iOS 26にアップデートしたあと、iPhoneのアニメーションやスクロール挙動に違和感を覚えた人は少なくありません。
この現象は一部の古い端末だけでなく、iPhone 15 Proでも報告されているため、単なるスペック不足ではありません。
むしろ原因は、AppleがiOS 26で導入した新しいUI「Liquid Glass」や視覚エフェクトの処理負荷にある可能性が高いと専門メディアも指摘しています。
本記事では、報告されている現象、背景、実際に効果があった対処法を、ユーザーの体験と専門ソースに基づいて解説します。
🧩 現象の詳細｜どんな場面で「カクつき」が起きるのか？
カクつき・ラグ・スタッター（stutter）は、以下のような操作時に特に多く報告されています。
1. ホーム画面のスワイプ
- アプリページを左右に移動する際に、スムーズに切り替わらず引っかかるような感覚
- 特にウィジェットが多いページでラグが顕著という声も
“iOS 26になってからホーム画面のスライドが明らかにぎこちない。ウィジェットを削除したらマシになった。”
（Reddit / iPhone 13）
2. アプリ起動／閉じるときのアニメーションがもたつく
- アプリ切り替えや終了時のフェード・ズーム効果が途切れ途切れになる
“まるで1フレームずつ処理されてるみたいにガクガクする”
（MacRumorsフォーラム）
3. 設定画面や通知センターのスクロールが滑らかでない
- シンプルな設定画面でさえ、スワイプ中に描画がついてこないと報告されている
🔍 背景構造｜なぜiOS 26で滑らかさが失われたのか？
原因は主に、iOS 26の新たな視覚設計にあります。
🧠 Liquid Glass UIの導入
- iOS 26では通知・ウィジェット・アプリ間のレイヤーが半透明化
- 特に「ぼかし」「多重レイヤー」「背景透過処理」などのGPU負荷が上がる設計になっている
🧩 OSのアニメーション優先度や描画順序が変更
- Appleは公式には説明していないが、iOS 26のベータ段階からスムーズさの低下が報告されていた（MacRumors フォーラム）
⚠️ UI読み込みのタイミングが遅延要因に
- ホーム画面の左端にある「Today View」のウィジェットや、ライブ壁紙がスクロールのたびに再描画される
- 特に非アクティブなウィジェットや使っていないアプリのバックグラウンド更新が引っかかりを誘発
🛠 実際に効果があった5つの対処法
以下は、実際にRedditや専門メディア（MacObserver・NerdsChalk等）で「改善された」との声が多かった手法です。
✅ 1. 「Reduce Motion」をオンにする
- 設定 → アクセシビリティ → 動作 → 視差効果を減らす（Reduce Motion）
- アニメーションを静止系に置き換え、滑らかさが復活する例が多数
“これだけで別のiPhoneかと思うくらい軽くなった。”
（Reddit / iPhone 12）
✅ 2. 「透明度を下げる」＋「コントラストを上げる」
- 設定 → アクセシビリティ → 画面表示とテキストサイズ
- 「透明度を下げる」「コントラストを上げる」をオンにすると、描画負荷が軽減される
✅ 3. ウィジェットを一時的にオフ or 削除
- ホーム画面やToday Viewにある不要なウィジェットを減らす
- 特に左端（最初のページ）の読み込み処理がスワイプ遅延の原因となっているという報告あり
✅ 4. 動的壁紙をやめる／静的・暗い壁紙に変更
- ライブ壁紙やカラフルな背景は描画負荷が高く、アニメーション遅延を誘発する
- 黒系・単色系壁紙で改善する例もあり
✅ 5. iPhoneをフル再起動（シャットダウン → 電源再投入）
- 一時メモリやキャッシュの解放により、処理落ちが解消される例多数
- 特にアップデート直後に効果がある
🧍 ケース①：「Reduce Motionで全体が軽くなった」
“Reduce Motionオンにしたら、アプリの開閉もスクロールも明らかにスムーズになった。なんでデフォでオフなんだろう…”
（Reddit）
- Reduce Motionは、「視差」「ズーム」「フェード」などのアニメーション効果を簡略化
- 古いiPhoneだけでなく、iPhone 14・15でも明確な改善が報告されている
🧍 ケース②：「Today Viewのウィジェット削除が効いた」
“左スワイプで引っかかる原因がわからなかったけど、使ってないウィジェットを全部削除したら完全に直った。”
（MacRumorsフォーラム）
- 特にバッテリー系や天気系のウィジェットは、バックグラウンドで読み込みを行っており、スワイプ時にラグを生む要因に
- 削除や再配置で、ページ遷移の滑らかさが大幅に回復する例が多数
📱 モデル別の影響比較｜どのiPhoneが重く感じやすい？
ユーザー報告から、端末性能によってラグの感じ方に違いがあることがわかっています。
| 機種 | 影響度 | コメント |
|---|---|---|
| iPhone 15 Pro / Pro Max | 中 | 通知や重いウィジェットで一時的にスタッターあり |
| iPhone 13 / 14 | 中〜高 | アニメーション全体に一貫性のない重さを感じるとの声 |
| iPhone SE (2nd / 3rd) | 高 | 常にカクつくレベルと表現するユーザーも |
| ストレージ圧迫端末 | 高 | 容量が80%を超えると、OS全体の応答が悪化しやすい |
→ 高性能端末でも安心できず、iOS 26の設計自体が“重い”ことを示唆
📆 今後のアップデートで改善される？
🛠 iOS 26.1 Beta に一部変更の兆し
- ベータ版ユーザーによると、アニメーションや通知レイヤーの描画タイミングが微調整されているという報告あり
- 壁紙のぼかし具合や、コントロールセンターの動きが“少しスムーズ”になったとの声も
Appleは明確にバグとして認めていないが、裏側での最適化が進んでいる可能性は高い
📋 状況別：おすすめ対応チャート
| 症状 | 対応策 | 備考 |
|---|---|---|
| スクロール時に引っかかる | Reduce Motion ON、壁紙変更 | 背景描画処理を軽減 |
| ホーム画面でカクつく | ウィジェット削除 or 移動 | 特に左端のページ |
| アプリ切り替え時が重い | Reduce Transparency ON、再起動 | 視覚効果を最小限に |
| 全体的に反応が遅い | ストレージ整理、キャッシュ解放 | システム全体に影響 |
✅ まとめ｜“滑らかさ”を取り戻すための一手は、もうあなたの手の中にある
iOS 26でのスクロールやアニメーションの遅延は、Appleの新しいUI設計「Liquid Glass」の影響が大きいと考えられます。
しかし、安心してください。
この問題は、ユーザー自身の設定変更だけでも十分に改善可能です。
すぐにできるのは：
- 「Reduce Motion」や「透明度を下げる」の有効化
- 不要なウィジェットや背景要素の削除
- ライブ壁紙や明るすぎる背景の見直し
Appleによる最適化が進むまでは、一人ひとりの設定の見直しが最大の武器です。
「なんかカクつくな…」と思った瞬間が、快適さを取り戻すチャンスです。
🌍 海外ユーザーの報告や対処法も含めた一覧はこちら（英語記事）
※英語記事ですが、クローム等のブラウザ機能で翻訳されるかと思います
🔗 参考・出典
